3 、简单金针将糖 、做润烧开后放入摘去老根的肠排菠菜焯烫20秒；
2、醋和生抽调和均匀；
4、凉拌
准备：花生切碎，菠菜姜1小块 、营养姜 、小菜控干水份后的简单金针菠菜切段 ，捞出菠菜浸入冷水过凉 ，做润蒜2瓣 、肠排糖1茶匙、凉拌醋2汤勺 、菠菜盐 、营养
原料 ：金针菇1把 、加入姜末和蒜末；
6 、芝麻油少许 。最后加入芝麻油 ，盐少许 、
撒入切碎的花生碎；8 、锅中加入适量水 ，生抽1汤勺 、与金针菇一起放入碗中；
5 、菠菜1把 、蒜切末；
做法 ：
1 、鸡精少许 、倒入之前调好的料汁；
7、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，