3 、胃口
2 、大增的蔬蔬菜尽量切得小块些 ，菜薯菜花盐1小匙、泥芝胡萝卜去皮切成片 ，士焗
材料 ：西兰花50克 、让孩玉米油少许
制作过程 ：
1 、胃口倒少许玉米油在烤盘上，大增的蔬出炉后，菜薯菜花花菜50克 、泥芝
3 、士焗放上菜花、让孩抹匀 。胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们 。把菜花 、
铺上土豆泥。捞出沥干水份。9、胡萝卜花 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。西兰花 、
6 、再把芝士片撕成小块 ，
4 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。放微波炉内高火叮熟。
7 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，
小贴士：
1 、芝士片2片 、因为是给小朋友吃的 ，入预热至160烤箱 ，土豆去皮，蔬菜表面金黄即可 。土豆1个、味道更好 。土豆泥裹着蔬菜 ，加入1小匙盐拌匀。用蔬菜模压出小花 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，烤约20分钟左右，
8 、
5 、撒在蔬菜上面，胡萝卜1根 、
2 、切成薄片 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。