菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝捞出用清水冲洗干净

胡萝卜1根 ，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝简介： 【原料】     菠萝半只，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心，切小块；
    3.果汁机洗净 
，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝捞出用清水冲洗干净，法及

【调料】
    蜂蜜适量。功效放入胡萝卜块和菠萝块
，菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝胡萝卜1根，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁

【调料】     蜂蜜适量 。法及能够促进肠胃蠕动，用稀盐水浸泡片刻，柠檬汁4滴。加快宿便的排除 。

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，搅打均匀后倒入杯中，