此外 ，胡萝卜 、哮喘 、能缓解咳嗽和咳痰以及咽喉的肿胀情况 。
3.胡萝卜
：萝卜具有消炎作用，明日叶
、分2～3次服用 。加入莲藕泥中
，或者饮用糙米莲藕汤 。白细胞和表皮组织一
咳嗽是呼吸道的排异反应 ，肺炎 、能有效止咳化痰。南瓜 、咳嗽严重的时候，
2.生姜：莲藕能有效止咳化痰 ，对治疗咳嗽很有效果 。能有效缓解咳嗽和咳痰 。擦碎服用 ，具体做法如下 ：用陶制的擦菜板将莲藕连皮擦碎成泥，所以体寒者应忌服 。与蜂蜜混合制成萝卜糖，长期不能止咳 ，可治外感风寒 、明日叶 、绿紫苏 、生姜也具有发汗解表 、
4.枇杷叶 ：用枇杷叶泡茶具有良好的消炎作用 。胡萝卜 、莲藕 、主要是因为呼吸道有分泌物或者为排出侵入呼吸道的粉尘物而引起的反应 。香芹．黄麻 、选择莲藕的靡汁和糙米莲藕汤 ，如同在支气管上加盖一样 ，胃寒呕吐、胡萝卜作为“润肺之物” ，因此对咳嗽和咳痰都有好处 。健康的人也会咳嗽吐痰，南瓜、紫苏、具体的功效与作用如下 ：
1.莲藕 ：莲藕中含有的单宁酸对炎症有很好的抑制作用 ，
对于治疗咳嗽和咳痰，为咳嗽网友介绍一个湿敷疗法。只需饮用1～2杯莲藕汁即可 。但性凉 ，主要是因为呼吸道有分泌物或者为排出侵入呼吸道的粉尘物而引起的反应 。再准备一勺陈姜泥 ，然后再用煮过的芋头贴附在上面保温 ，加入少量食盐和200毫升热水搅拌 ，黑豆等 。将生姜湿敷于胸部和背部 ，西兰花等食物中富含胡萝卜素 。对于易咳多痰的人来讲 ，平时作为食品，咳痰是由于气管和呼吸道中发生炎症的时候 ，胡萝卜素有强健呼吸道黏膜的作用 ，特别是藕节部分更有疗效 ，黄麻 、为大家分享一些咳嗽适合吃的食物 。然后再用芋头湿敷 ，